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アイアンガーヨガに適したイス②
アイアンガーヨガに適したイス②
(前回の続き) あと、イスの脚が太くないものが、使いやすいです。ヴィパリータ・ダンダアサナをする時、後ろの脚をつかむことが出来なくなるので、胸が広げにくいのです。 また前の脚2本の間に木が通っていると(添付写真)、イスを使ったウシュトラアサナをする場合に、すごくやり難くなるので、これもお薦めできません。 とはいえ、「あれダメ、これダメ」と言っていると、選ぶものが無くなってしまうので、最善のイスを購入し、あとは辛抱しながら、自分なりに使いこなすことが大切です。「アイアンガーヨガ仕様のイス」が発売されるようになったら、良いのですが…。 次のサイトでパイプイスを販売しています。兵庫県伊丹市にある会社「野坂商事」。私はイスを実際に見たわけではないので、何とも言えませんが、写真だけ見ているとアイアンガーヨガに適していそうです。一度、実物を見に行って、お薦めできるかどうか確かめたいと思います。 http://www.geocities.jp/nosakatd/chair.htm 執筆者:山口博哉 京都駅の近くで、アイアンガーヨガの教室「ヨガ・インスティチュート京都駅」を開校しています。詳しくは下記にアクセス! 公式HP: http://www.iyengaryoga-kyoto.com ブログ「アイアンガーヨガ百科全書」: http://yogaforall.exblog.jp/ フェイスブック「アイアンガーヨガ随筆」: http://www.facebook.com/iyengar.kyoto ツイッター「アイアンガーヨガ in 京都!」: https://twitter.com/#!/iyengar_kyoto アイアンガーヨガ in 京都! ~京都にアイアンガーヨガを広めよう!~
by iyengar-encyclo
| 2013-03-27 20:45
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