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セイケイ・スポンジ(Seikei Sponge)

ヨガ・ブリックの代わりになるものとして、「セイケイ・スポンジ」を重宝しています。これは東急ハンズで売っているもので、スポンジとは言うものの、かなり堅い材質なので、アドー・ムカ・シュヴァーナアサナをする時に、両手の下に置いたり、ウールドヴァ・ハスタアサナをする時に、両手の間に挟んだりして、利用することができます。ただし、セツ・バンダ・サルワーンガアサナなどでは、堅さが不十分で、ブリックの代用にはなりません。
この「セイケイ・スポンジ」のサイズは、9.5cm×21cm×6cm。木製ブリックのサイズと、ほぼ同じです。(添付写真)
2008年に私が買った時、1個・472円でしたが、最近買ったところ、なんと値段が3倍近くになっています。名前も「EVAレンガ」に変っており、1個・1485円もします。もっとも、5年前に買った時の値段が、ある意味、安すぎたとも言えます。これほど丈夫で使いやすいものが、500円弱で買える訳がないのです。しかし1485円は高すぎるかなぁ。800円~1000円くらいが適正な値段かも…。
色もカラフルで、ブリックと違って滑りにくい。スプタ・バッダ・コーナアサナをする時、ヒザ下にセイケイ・スポンジを置くと、安定します。2個くらい常備しておくと便利ですよ。

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執筆者:山口博哉
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by iyengar-encyclo | 2013-04-27 00:12 | プロップス

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